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Die fettlöslichen Vitamine

Vitamin A

Vitamin A und Carotinoide sind nicht nur für die Augen wichtig.

Vitamin D

Das sogenannte Sonnenvitamin ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt.

Vitamin E

Vitamin E ist ein Antioxidanz und vermutlich an der Entstehung mehrerer Krankheiten beteiligt.

Vitamin K

Für Blutgerinnung und Knochenaufbau.

Die wasserlöslichen Vitamine

Vitamin B

Die B-Vitamine besitzten zahlreiche Funktionen.

Vitamin C

Kaum ein Vitamin ist so bekannt wie Vitamin C. Zu recht.

Ballaststoffe

Calcium

Eisen

Fette

Kohlenhydrate

Kupfer

Molybdän

Natrium

Schwefel

Selen

Vitamin C

Vitamin D

Zink

Chlorid

Chrom

Jod

Kalium

Magnesium

Mangan

Phosphor

Protein

Vitamin A

Vitamin B

Vitamin E

Vitamin K

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